Mua harmittaa kun mun blogi on niin kuollut, en usko että tätä kukaan edes seuraa. Pitäisi ottaa itteään niskasta kiinni ja päivittää useammin, I is so sorry. Paino ei ole liikkunut oikein mihinkää, vaikka oon yrittänyt laihdutella, oon myöskin sortunut muutamaan otteeseen sipseihin ja karkkiin :S Olin myös rippijuhlissa jossa söin voileipäkakkua, täytekakua ja kaksi (2) korvapuustia - Oli muuten aivan sairaan hyviä, kun kerran vuodessa syö. Paljonkohan korvapuustissa on kaloreita? Varmaan jotain 300? No, rippujuhlien jälkeen tulin siihen tulokseen että ihan sama laihdutanko tänään, tää päivä on jo menetetty! :/ Tosi hyvä ajattelutapa, niin söin sitte illalla pussillisen karkkia ja vähän sipsejä poikakaverin kanssa. Tänään ollaan vedetty tiukalla linjalla, kaloreita on kertynyt 1155, olen syönyt aamupalaksi 2 leipää, leikkeleillä ja kevytmargariinilla, välipalaksi vedin proteiinipatukan ja lounaaksi wokkivianneksia ja puolikkaan nuudelipussin ja iltapalaksi 2 leipää, leikkeleillä ja kevytmargariinilla.
Olin tosi säälittävä eräänä pimeänä yönä ja silloin tajusin, että oon todellinen tunnesyöjä. Riitelin Markon kanssa jostain tyhmästä jutusta ja mulle tuli paha mieli. Sitte tuli sellanen olo humalassa että pakko saada sipsejä!! Tai mitä vaan ahmittavaa!! Sitte kävelin 3 kilometriä lähimmälle abc:lle vain huomatakseni että se on kiinni, kun kello tosiaan oli jotai 01.00 yöllä. Mietin kävellessäni että miks mun on saatava niitä sipsejä, miten se mun henkistä oloa muka parantaa? Vastausta en keksinyt, ehkä ruoka on sellanen helppo ja turvallinen lohduttaja, siitä tulee hyvä olo hetkeksi ja mieletön morkkis seuraavana päivänä. Tää yö päättyi sitten tietenkin sipsittömästi, mutta ei ruuattomasti. Kun pääsin kotiin, niin tungin pakastepitsapohjan täyteen kamaa ja vedin sen lärviini keskellä yötä.. Oli muuten hyvä pitsa mutta olo seuraavana päivänä huono :( Morkkis! Miks oksentanut sitä pitsaa?Huolestuttaa vähän tuo juhannus kun siel joutuu julkisesti syömään ja juomaan ja apua! toivon ettei paino nouse.
voi hei kyllä mää tätä aina seuraan!! :) oon vaan ite tooosi laiska kommentoimaan! anteeksi siis siitä!! Ja hei kyllä välil saa herkutel :) mut kokeile vaikka sitä et ku sunt eke kauheest mieli jtn ni 15minuutia seiso peilin edessä ja katso ittees silmiisn JA KYSY haluuksä oikeasti syödä esim jtn roskaa.. ja kysy viel et onsk sul nälkä nyt oikeesti? vai haluatko purkaa tunteit ja mennä happihyppelyl.. vai onko oikeasti nälkä ja syö terveellisesti kunnon ruokaa :) sen jälkeen ku tuo kerra onnistuu oot ylpee itestäs ja huomaat ettei tarvinnukkaa mättää mitään paskaa sisään :) (hyvä mä oon tämmösiä neuvoo ku sorrun itekkin) mut ens kerral kokeilen tällei :) tsemiä pieni <3!!
VastaaPoistaOoh kommentti ;) Heha, kiva juttu että olet vielä mukana! Täytyy joo tosiaan kokeilla, se on vaa huono että yleensä ne mielihalut ei tuu silloinkun on kotona, vaan kun on jossai muualla, esim kavereiden kanssa ulkona tms tai töissä, silloin ei paljoo ehdi peilin eteen pohdiskelemaan. Mut kiitos vinkistä, täytynee kokeilla ;)
VastaaPoista