Junnaa, junnaa, junnaa

Paino senkun junnaa, junnaa, junnaa. Tiedätkö tunteen? 67,5 - 68,5 Johtunee varmasti nesteistä ja siitä, että söin viime sunnuntaina itsetekemää pitsaa!! 

Oli muuten superiorhyvää, ajattelin boostata vähän ruoansulatustani mutta oikeastaan se vaan toi litroitttain lisää nesteitä mun kroppaan, eli se siitä sitten.. Tän viikon pysyn ruodussa, lupaan. Vähän kyllä kutkuttelisi juhlimaan lähteminen, mutta senhän tietää mihin se sitten taas menee se seuraava päivä - sohvalla maatessa ja herkkuja syöden. Ei ja ei!

Tänään ajattelin boostata ruoansulatustani (keräämällä siihen lisää nesteitä) menemällä tunnin lenkille. Oon ollut tässä nyt yli viikon kipeänä, joten lenkkeily on vähän jäänyt. Lenkkeily on oikeasti ainoa liikuntalaji mitä uskallan/tykkään harrastaa. Salille meneminen ja itsensä nolaaminen tuntuu jotenkin ylitsepääsemättömän ahdistavalta asialta! Eikä sinänsä, ei mulla olis aikaakaan millekään salitreenille. Nytkun opiskelut taas hakkaa päälle niin hädin tuskin pääsen lenkkipolulle sen pari kertaa viikossa. Jospa nyt lähtis noi läskitkin liikkeelle.


Eilen tuli vedettyä vähän liian korkeilla kaloreilla, 1400 kcal, vaikka en edes tehnyt mitään. Olin ostanut Fazer kaurapuikuloita ja kun söin iltapalaksi kaksi, tuli mulla niihin ihan mieletön himo ja siksi meni överiks 200 kalorin verran. Toisaalta musta tuntuu nyt siltä että vaikka en olis syönykään niitä eilen, niin painaisin silti saman verran kuin nyt. Turhauttaa! 
Voisin luvata itselleni.. ja lukijoilleni myös, että ens sunnuntaihin mennessä painan pysyvästi edes sen 67,5 kiloa -> ettei se enää junnaisi siitä ylöspäin.